ごっつぁんです！
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グッとすると5kg痩せる
筋肉食堂は視聴者の殆どが好きだと思うから積極的に動画上げて欲しい。
火を沸かす？
ぷろたん言葉発する前に「まぁ」って言いがち
この量で200kcal以下？なのはすごいね普通に
2:09のエリンギ飛んだとこが
面白すぎてやばいwww
効果音www
ぷろたんの美味いは信じられません
痩せるかもしれないけどコスパ悪いように思えます
なんでもかんでも美味いというやつに、オススメなんでやってみろと言われてもなw
サラダと鳥の胸肉ばっかりずっと食べてたら2週間しないくらいで4キロ落ちた
ほんとふらふらする
いつも拝見しております。が、見た目、きたね〜な。
ほうれん草洗わん人初めてみたかも
野菜洗わないんかいって思った人👍
野菜あらおうや！！？きのこは洗うと栄養分全部出ちゃうみたいだけど！！！
ぷろたんのやっほーの言い方が好き笑笑
コストが高い
エリンギふっ飛ばした所めっちゃ笑ったわ
料理してると逆にお腹いっぱいになる
タコ高いんだよなぁ
ホウレン草だけは洗った方がいいよ
2:09 勢いに笑うwww
食欲をそそる見た目ではないねww
この冷やし中華のこんにゃく麺、食べてますけど、全然こんにゃくです笑
美味しいですけど、食感こんにゃくです
うまそうではないな
制限してるからうまいんだろうな
糖質制限で13kg痩せたけど、手は震えるし、足に力入らなくてコケそうになるわで、逆に辛かったです。
なので今は野菜から食べて、血糖値上げない食べ方で糖質を管理 して一定炭水化物取ってます。
ダイエットの参考にいつも拝見させて頂いてますが、これってあくまでボデｲビルダーが筋肉をつける方法ですよね？
そういう目的でやってない方が参考にするとちょっと怖いですよね。
こうすれば痩せます❗
しかし色んなリスクも有ります!って加えたほうがいいんじゃないですか?
いつも楽しく見させて頂きたいと思っているので、長文失礼致しますが、
拝見する度に、頭が回っていないと言うフレーズを聞くと不安になります。
食事制限以外の動画も楽しく拝見させて頂いていますので、どうか無理なさらずに楽しい動画待ってます❗
挨拶の時の動画に慣れてない感じが好き（笑
エリンギぶっ飛んでったとこ大草原
ぷろたんの腕力で切れない鶏肉ってw
野菜洗わないのね…
コスパがなぁ〜(ノД`ll)
2:09
最初見た時クッソ笑った
料理というよりはエサのように思えてしまった
男の人のなのによく料理して
いいと思う！